人間関係 「重い」と言われるのが怖くて気持ちを隠す
「重い」と思われたくなくて、好きという気持ちを小さく見せてしまう。でも気持ちを隠し続けることは、自分の感情を否定し続けることと同じ。
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人間関係 「なんで私ばかり」と思うとき
損な役回りをいつも引き受けている気がする。「なんで私ばかり」と思うとき、何が起きているのか。
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人間関係 人に期待しすぎて疲れていた
人に期待して、裏切られて、疲れる。そのループの正体をお伝えします。
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人間関係 誰かと一緒にいると疲れる理由
人といると疲れる。でも疲れの正体は、気を使いすぎる自分への警告だった。
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人間関係 「なんで私ばかり」と思うとき
損な役回りだと感じている方へ。なぜそう思ってしまうのか、また、そう感じているのは自分からのサインです。
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人間関係 断ることが怖い人へ
断れない。NOが言えない。断ることがなかなかできない方にお伝えします。
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人間関係 意見を聞かれると頭が真っ白になる
本当は意見があるのに自分の意見を聞かれた瞬間頭が真っ白になり何も言えなくなった事がありませんか？その理由をお伝えします。
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人間関係 職場で「それは違う」と言えた日
小さな一歩から自己肯定感を作っていく。
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人間関係 職場の飲み会で本音を言えたことがない
職場の飲み会では、いつも「場を乱さない私」を演じている。そんな方にお伝えします。
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人間関係 仕事でわからないことを聞くのが怖い
聞く＝能力がない証拠だと思っていませんか？そんな方にお伝えします。
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人間関係 グループLINEで最初に返信できない理由
グループLINEで最初に返信できず、誰かが返してからそっと続く。先頭に立てない理由をお伝えします。
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人間関係 褒められた瞬間に「でも」と言う私へ
褒められると否定してしまう癖の正体。「でも」の一言が出るとき、何が起きているのかをお伝えします。
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人間関係 「好きだよ」と言われたとき、信じられなかった自分の話をしよう
好意を自然と受け取れるようになる。 そんな自分になりたい方にお伝えします。
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人間関係 友達の幸せを素直に喜べない自分は、性格が悪いのか
友達の幸せを素直に喜べないのはあなたの性格が悪いから？最低だと思ってしまうあなたにお伝えします。
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人間関係 誘われたら行くのに、自分からは絶対に誘えない人の話
いつも誘われるのを待っていて自分からなかなか誘えない方に、自分から動ける一歩をお伝えします。
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人間関係 「一緒にいて楽な人」になろうとして、自分が一番しんどくなっていた
人と過ごした後充実感ではなく消耗感だと感じたことはありませんか？友達がいるのに孤独に感じことがありませんか？その理由をお伝えします。
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