変わらなくていい、と言える日まで

ずっと、変わりたいと思っていた。

もっと自信を持てる自分に。

もっとはっきり意見が言える自分に。

もっと人に好かれる自分に。もっと行動できる自分に。

「変わりたい」は、いつも「今の自分では足りない」という感覚とセットだった。

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「足りないから変わりたい」の重さ

「変わりたい」には、二種類の動力がある。

一つは「今の自分が足りないから変わらなければ」という、欠如からの動力。

もう一つは「こういう自分になったらときめく、だから変わりたい」という、可能性からの動力。

欠如からの変化は、重い。

「足りない自分」を出発点にしているから、変わっても「まだ足りない」が続く。変化の目的が「足りなさを埋めること」だから、完成がない。変わるほどに、次の「足りない」が見えてくる。

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「変わらなくていい」という言葉は、諦めに聞こえるかもしれない。

でもそうじゃない。

「今の自分が足りないから変わらなきゃ」という重さを、一度手放していい、ということだ。

今の自分を「足りない」として扱うのをやめる。欠けているものを埋めるために変わろうとするのをやめる。

それをやめたとき、何が残るか。

「これになったらときめく」という、軽い方の動力だけが残る。

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「ときめくから変わりたい」という動力は、軽い。

足りないものを補うためではなく、なりたい自分の姿がときめくから、動く。「あの人みたいに話せたら楽しそう」「あの服を着こなせたらいい感じ」「もう少し自分の感覚を信じられたら、どんな選択をするだろう」

——その感覚から動く変化は、「今の自分を否定すること」を前提にしない。

今の自分のまま、次の景色に向かって動く。

それが、PRIELLEが信じている変化の形だ。

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「変わらなくていい」と心から言える日は、まだ先かもしれない。

それでいい。

今日は「足りないから変わらなきゃ」を少しだけ手放す練習をする。変わりたいという気持ちは持ったまま、その動力だけを少し軽くする。

「足りないから」ではなく「ときめくから」

——その言葉に変えるだけで、変化への向き合い方が、少し変わる。

変化の動力を変えることが、「変わらなくていい」に近づく最初の一歩だ。

「足りないから変わりたい」を、「ときめくから変わりたい」に変えてみてほしい。その違いが、変化の重さを変える。