恋愛 好きな人ができると趣味が手につかなくなる
恋愛を始めるたびに趣味が手につかなくなるのは恋のせいではなく、自分の世界を手放してしまう癖のせいかもしれない。
READ MORE#自分軸
恋愛 
恋愛 恋愛すると友達と会わなくなる自分に気づいた
彼氏ができると友達との約束が減る。恋愛に没入してしまう自分に気づいたとき、それは「自分の世界」の土台が揺らいでいるサインかもしれない。
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恋愛 「恋愛脳」になる自分が嫌だった
好きな人ができると、頭の中がその人でいっぱいになる。「恋愛脳」になる自分が嫌だったけれど、本当に向き合うべきはその奥にある。
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恋愛 彼がいない時間が怖いのは、自分との時間が怖いから
彼といない時間が不安で仕方ない。でもその不安の正体は「一人になること」ではなく、「一人の自分と向き合うこと」への恐怖かもしれない。
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恋愛 彼の機嫌で自分の一日が決まっていた
彼の機嫌がいいと安心する。不機嫌だと自分のせいだと思う。いつの間にか、自分の一日の色が相手の表情で決まるようになっていた。
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人間関係 「なんで私ばかり」と思うとき
損な役回りをいつも引き受けている気がする。「なんで私ばかり」と思うとき、何が起きているのか。
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ビューティー 自分に似合うものを知っている人の共通点
自分に似合うものを知っている人は、何が違うのか。「似合う」の発見は、自分への興味から始まる。
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マインドセット 「どうせ私には無理」をやめた日
「どうせ私には無理」が口癖になっていた。その「どうせ」は予防線だった。
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人間関係 人に期待しすぎて疲れていた
人に期待して、裏切られて、疲れる。そのループの正体をお伝えします。
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人間関係 「なんで私ばかり」と思うとき
損な役回りだと感じている方へ。なぜそう思ってしまうのか、また、そう感じているのは自分からのサインです。
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マインドセット 人から好かれようとするのをやめてみた
人から嫌われるのが怖いですか？全員に好かれようとして対応してしまう方にお伝えします。
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マインドセット 自分を大切にするとはどういうことか
自分を大切にするとはどういうことなのかをお伝えします。
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マインドセット 自分軸とはどういうことか
自分軸とは何か？自分軸の基本をお伝えします。
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マインドセット 彼氏がいない自分を焦る必要はない
彼氏がいない自分に焦っていませんか？ その焦りはどこからきているのでしょうか？焦りがある方にお伝えします。
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人間関係 断ることが怖い人へ
断れない。NOが言えない。断ることがなかなかできない方にお伝えします。
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マインドセット 自分の機嫌を自分でとれるようになった
自分の機嫌の悪さを誰かにとってもらおうとしていませんか？誰かを待つ前にやってもらいたいことをお伝えします。
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マインドセット 「ちゃんとしなきゃ」に疲れた
ずっと「ちゃんとしなきゃ」と思い続けてきた。でも「ちゃんと」は誰の基準で決まっているのか？
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マインドセット SNSを見るたびに自分が小さくなる気がする
SNSを開くたびに、誰かと比べてしまいませんか？比較して落ち込んでしまう方にお伝えします。
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人間関係 意見を聞かれると頭が真っ白になる
本当は意見があるのに自分の意見を聞かれた瞬間頭が真っ白になり何も言えなくなった事がありませんか？その理由をお伝えします。
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人間関係 職場の飲み会で本音を言えたことがない
職場の飲み会では、いつも「場を乱さない私」を演じている。そんな方にお伝えします。
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恋愛 初デートの帰り道、「楽しかったです」と送ったあとの虚しさについて
本心から楽しいと思えるデートしてますか？帰り道、充実した時間だった！に変える方法をお伝えします。
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ライフスタイル 予定のない土曜日を、怖いと思ったことがあるか
何も予定がない休日でも、罪悪感ではなく価値のある時間になる。
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マインドセット 「何でもいいよ」をやめた日から見えてくる自分の輪郭
「何でもいいよ」をやめてから自分の好きがみえてくる。自分基準の第一歩をお伝えします。
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ライフスタイル 鏡の前でときめかないなら、それはあなたの服じゃない
クローゼットに服はあるのに「着るものがない」と感じていませんか？本当に自分に似合う服、自分をときめかせる服の選び方をお伝えします。
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